Pas à Pas – Conseil et suivi en activité physique

Le projet Pas à Pas+
Pas à Pas+ (PAP+) accompagne les personnes insuffisamment actives, atteintes ou à risque de développer des maladies non transmissibles (MNT), dans la reprise et le maintien d’une activité physique.
PAP+ repose sur le principe de délégation du conseil en activité physique.

Qui peut prescrire/déléguer ?
Médecins : généraliste, spécialiste, etc.
Professionnel·e·s de la santé et du social : ostéopathe, physiothérapeute, diététicien·ne, assistant·e social·e, etc.
En cas d’une éventuelle contre-indication médicale à l’exercice, de pathologie aigüe, instable ou non-contrôlée, le·la bénéficiaire peut être adressé·e au médecin référent PAP+ pour une consultation médicale spécialisée avant de débuter le suivi.

Les particuliers peuvent :
S’adresser à un médecin afin qu’il·elle remplisse une prescription.
Contacter PAP+ qui effectuera les démarches auprès de leur médecin.

Lieux

Pas à Pas+ est présent à Lausanne – Morges – Nyon – Vevey – Rennaz et Yverdon

Que propose Pas à Pas ?

« Pas à Pas » propose dans un premier temps un bilan individuel élaboré autour de votre pratique d’activité physique et de vos besoins, afin de vous accompagner au mieux dans la réalisation de vos objectifs.
Les prestations proposées gratuitement sont les suivantes :

  • Des conseils pour une bonne pratique de l’activité physique au quotidien
  • Des conseils et informations sur les prestations existantes dans la région
  • Un accompagnement dans la reprise d’une activité physique progressive et adaptée à vos besoins
  • Un bilan des capacités physiques
  • L’élaboration d’objectifs et un suivi sur le long terme

Contact

Unisanté Pas à Pas+
Av. de Provence 12
1007 Lausanne

pap@unisante.ch

Tel. 021 545 10 52
Fax 021 623 37 38

Site internet